甘蓝菜（又称卷心菜）是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C、维生素K、纤维和抗氧化物质。下面介绍一种简单可口的甘蓝菜做法：食材：甘蓝菜一颗橄榄油大蒜2瓣（切碎）盐、胡椒粉、辣椒粉适量柠檬汁步骤：将甘蓝菜叶...
甘蓝菜（又称卷心菜）是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C、维生素K、纤维和抗氧化物质。下面介绍一种简单可口的甘蓝菜做法：
食材：
- 甘蓝菜一颗
- 橄榄油
- 大蒜2瓣（切碎）
- 盐、胡椒粉、辣椒粉适量
- 柠檬汁
步骤：
这道甘蓝菜简单易做，保留了蔬菜的营养，并且橄榄油和大蒜的搭配让味道更加美味。你也可以根据自己的喜好加入其他调料或配菜，例如炒蛋或煮熟的鸡肉块。
希望你尝试制作这道甘蓝菜，享受健康美味的味蕾盛宴！