春季是水果丰收的季节，各种美味的水果开始上市，提供给我们丰富的营养和口感享受。以下是春季适宜食用的水果推荐：1.苹果春季是苹果的上市季节，苹果含有丰富的维生素C和纤维，有助于提高免疫力和促进消化，同时...
春季是水果丰收的季节，各种美味的水果开始上市，提供给我们丰富的营养和口感享受。以下是春季适宜食用的水果推荐：
1. 苹果
春季是苹果的上市季节，苹果含有丰富的维生素C和纤维，有助于提高免疫力和促进消化，同时能够帮助清洁口腔，保持口气清新。
2. 樱桃
樱桃在春季水果中算得上是一种奢华的存在，它富含维生素A、维生素C和抗氧化剂，有助于保护眼睛和减缓衰老，同时口感鲜美。
3. 草莓
草莓是春季的特色水果，富含维生素C、纤维和抗氧化物质，有助于美白肌肤、净化血液，而且味道酸甜可口，非常受欢迎。
4. 桃子
桃子是春季时节的经典水果，含有丰富的维生素A和维生素C，能够帮助清热解毒、滋润肌肤，是美容养颜的好选择。
5. 柠檬
柠檬富含维生素C和柠檬酸，具有消炎、抗菌和清热解毒的功效，可以帮助净化身体、增强抵抗力，而且可以用来制作饮品和调味料。
在春季，选择新鲜、成熟的水果食用，可以为身体补充营养，提高抵抗力，同时也可以享受丰富多彩的口味。建议选择时令水果，适量食用，以保持身体健康。