在中国家庭的餐桌上,排骨无疑是一道深受欢迎的佳肴。它不仅肉质鲜美,营养丰富,而且烹饪方法多样,适合各种口味。今天,我们就来分享一种简单快手的排骨做法,让您每周都能为家人带来一次美味的排骨盛宴,无论是老人还是小孩,都会爱上这道菜。
选择排骨是关键。新鲜的排骨色泽鲜红,肉质紧实,没有异味。在购买时,可以选择带有一定肥肉的排骨,这样烹饪出来的肉质更加鲜嫩多汁。
接下来是准备工作。将排骨清洗干净后,用刀背轻轻敲打排骨,使其肉质更加松软,便于入味。将排骨放入大碗中,加入适量的生抽、老抽、料酒、姜片、蒜末、少许糖和盐,搅拌均匀后腌制30分钟,让排骨充分吸收调料的味道。
腌制好的排骨可以直接进行烹饪。这里推荐使用高压锅,因为高压锅能够在短时间内将排骨炖煮至酥软,节省时间的也能保持排骨的营养和口感。将腌制好的排骨连同腌料一起倒入高压锅中,加入适量的水,水量以没过排骨为宜。盖上锅盖,大火加热至高压锅发出“嘶嘶”声后,转小火炖煮15分钟即可。
如果您没有高压锅,也可以使用普通锅炖煮,只是时间会稍长一些。将排骨和腌料倒入锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火慢炖40分钟左右,直到排骨肉质酥软。
出锅前的最后一步是收汁。将炖好的排骨连同汤汁一起倒入炒锅中,大火收汁,期间不断翻动排骨,使其均匀裹上浓郁的酱汁。待汤汁变得浓稠,排骨表面呈现出诱人的光泽时,即可关火。
这道排骨的做法简单快捷,不需要复杂的调料和繁琐的步骤,非常适合忙碌的现代家庭。而且,它不仅适合老人,因为肉质酥软易嚼,也适合小孩,因为味道鲜美,营养丰富。每周一次的排骨盛宴,不仅能够满足家人的味蕾,也能够为家庭生活增添一份温馨和乐趣。
排骨的营养价值也是不容忽视的。它含有丰富的蛋白质、钙质和磷质,对于骨骼健康和身体发育都有很好的促进作用。特别是对于正在成长中的儿童和需要补充营养的老人来说,排骨是一种非常好的食材选择。
这道简单快手的排骨做法,不仅能够让您在繁忙的生活中轻松为家人准备一顿美味的晚餐,还能够让全家人享受到健康和快乐。每周一次的排骨盛宴,让家的味道更加温馨,让生活更加美好。