小白菜的炒法技巧小白菜是一种口感脆嫩、清爽可口的蔬菜,炒制时需要掌握一些技巧才能做出好吃的菜品。以下是大厨教你一招,让小白菜口感脆嫩又下饭的炒法:1.小白菜:新鲜、嫩绿的小白菜,叶片鲜嫩,口感清脆。2...
小白菜的炒法技巧
小白菜是一种口感脆嫩、清爽可口的蔬菜,炒制时需要掌握一些技巧才能做出好吃的菜品。以下是大厨教你一招,让小白菜口感脆嫩又下饭的炒法:
1. 小白菜:新鲜、嫩绿的小白菜,叶片鲜嫩,口感清脆。
2. 配菜:根据个人口味可添加蒜苗、蘑菇、胡萝卜等蔬菜增添口感和营养。
3. 调料:食用油、盐、鸡精、生抽、料酒。
步骤一:清洗处理
小白菜洗净后,去除老叶和根部,将其切成适口大小的段,蒜苗、蘑菇等配菜也做好清洗和处理。
步骤二:热锅下油
热锅后倒入适量食用油,待油温升至67成热时,将蒜苗等香料爆香。
步骤三:炒制小白菜
放入小白菜快速翻炒,加入少许盐、鸡精、料酒调味,掌握好火候,翻炒均匀。
步骤四:收汁出锅
待小白菜变软变绿后,淋入少许生抽,快速翻炒均匀,最后收汁即可出锅。
1. 炒制小白菜时火候要快,尽量保持小白菜的颜色和口感。
2. 建议炒菜时不要盖锅,以免小白菜变色和失去脆嫩口感。
使用这个炒法,小白菜保持了清脆的口感,搭配其他蔬菜更能增加菜品的口感和色彩,健康美味,是一道下饭好菜。