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冬日暖胃宝秘制羊肉汤,一碗下肚驱寒暖身

在寒冷的冬季,没有什么比一碗热气腾腾的羊肉汤更能温暖人心了,我将与大家分享我的独家秘制羊肉汤配方,让你在家就能轻松煮出醇厚美味的羊肉汤,无论是家庭聚餐还是朋友小聚,都是冬日里的完美选择,材料准备:- 羊腿肉 500克- 老母鸡骨头 500克- 当归 2片- 黄芪 3片- 枸杞 适量- 姜片 5片- 大葱 1根……...

在寒冷的冬季,没有什么比一碗热气腾腾的羊肉汤更能温暖人心了,我将与大家分享我的独家秘制羊肉汤配方,让你在家就能轻松煮出醇厚美味的羊肉汤,无论是家庭聚餐还是朋友小聚,都是冬日里的完美选择。

材料准备:

- 羊腿肉 500克

- 老母鸡骨头 500克

- 当归 2片

- 黄芪 3片

- 枸杞 适量

- 姜片 5片

- 大葱 1根

- 料酒 2大勺

- 食盐 适量

- 白胡椒粉 适量

- 清水 3000毫升

步骤详解:

第一步:食材处理

选购新鲜的羊腿肉,切成大小适中的块状,剔除多余的肥肉和筋膜,这样炖出来的汤更为清爽,老母鸡骨头提前洗净,用清水浸泡30分钟,去除血水和杂质。

第二步:炖汤底料

在锅中加入足够的清水,放入清洗过的鸡骨和羊腿肉,大火烧开后撇去浮沫,加入姜片、葱段、当归和黄芪,料酒可以去腥提香,一起炖煮15分钟。

第三步:中小火慢炖

将大火调至中小火,盖上锅盖,慢慢炖煮,这个过程大约需要2-3小时,期间需时不时地撇去表面的油脂,保持汤的清澈,耐心是关键,慢火才能熬出羊肉的鲜美精华。

第四步:调味与收尾

在羊肉即将熟透时,加入枸杞,再炖煮10分钟左右让其充分入味,根据个人口味加适量食盐和白胡椒粉调味,注意不要过咸,关火,让汤在锅内静置15分钟,让味道更加醇厚。

第五步:上桌享用

将炖好的羊肉汤倒入碗中,热气腾腾,香气四溢,一碗热腾腾的羊肉汤,配上几片香菜或者绿葱,口感丰富,营养满满,无论是搭配一碗热乎乎的馒头,还是配上一份炖菜,都是冬季饮食的极致享受。

小贴士:

1、羊肉的选择以瘦肉为主,避免炖出的汤过于油腻。

2、当归和黄芪能提升汤的滋补效果,如果你对中药不太熟悉,也可以不加。

3、炖汤时尽量选用砂锅或陶瓷锅,它们保温性能好,能让汤的味道更加浓郁。

羊肉汤,不仅仅是一道菜,更是一种生活态度,在这个寒风刺骨的季节,一碗自己亲手熬制的羊肉汤,既能满足口腹之欲,也能温暖身心,快去厨房,为你的家人和朋友煮一锅吧!